Fogalomtár » szócikk: biztos bázis (home base, secure base)

„Az a kisgyerek indul el földeríteni a világot,
akinek van kitől elindulnia, és van kihez megérkeznie.”
– Dr. Mérei Ferenc

A biztos bázis John Bowlby kötődéselméletéből ismert kifejezés. Azt jelöli, hogy a biztonságot nyújtó kapcsolatban a gyerek (vagy felnőtt) érzi, hogy nyugodtan szárnyra kelhet, mert van hová visszatérnie – belül hordozza a kapcsolat megtartó erejét. Ilyenkor a kapcsolat akkor is védőpajzs a külvilág bántó nyilai ellen, ha a személy, aki a ‘biztos bázisa’, nincs is éppen jelen. A kapcsolatból fakadó belső megtartottság érzete pedig a reziliencia (a rugalmas lelki helyreállóképesség) csírája.

A gyermek biztos bázisa az a személy, akihez elsődlegesen kötődik; akire támaszkodik és akire számít. Biztos bázis olyan valaki lehet, aki érzelmileg is elérhető: közel van és rendelkezésre áll. Annyira, hogy magától értetődőnek lehet tekinteni. A biztos bázis a gyermek szilárd talaja, elrugaszkodási pontja. A hátteret biztosítja – olyan, mint a víz, a föld és a levegő – meg is lehet róla feledkezni. Parti Nagy Lajost idézve: „olyasfajta kályha, aminek tudom, hogy mindig nekivethetem a hátamat.”

A gyermek kötődő ösztöne választ valakit a biztos bázisává (hátországává, támaszpontjává). Mindenkinek szüksége van valakire, aki a biztos bázis szerepét betölti az életében. A gyerekeknek különösen.

Ne felejtsd el, hogy a biztonságot nyújtó kapcsolat az érző szív védőpajzsa!

Lásd még: tájékozódási pont

Kapcsolódó írások: